En phytosociologie, elle a donné son nom à la classe des Anemono nemorosae-Caricetea sylvaticae, cette dernière groupant toutes les plantes herbacées des sous-bois de nos régions, de la plaine à la montagne. C'est dire que son amplitude écologique s'avère large. Elle nécessite néanmoins deux conditions essentielles pour se développer : un sol humifère, constant dans les forêts mais très occasionnel sous les arbres des parcs et jardins, et une disponibilité hydrique suffisante pendant sa période de végétation, le printemps. Sous les climats bien arrosés et sur les sols un peu humides, elle est capable de s'échapper sur les lisières, voire dans les prés et landes. Les sols optimaux sont limoneux et légèrement acides. La chaleur est d'autant mieux supportée que l'hygrométrie est élevée. En conditions naturelles, elle est présente presque partout en France, avec quelques lacunes vers le sud. Elle est absente de la région méditerranéenne et rare dans les Alpes. Le rhizome horizontal brun et charnu, de 5 mm de diamètre, peu profond sous la litière, s'allonge lentement en se ramifiant parfois.
L'anémone des bois est un des plus beaux ornements vernaux de nos sous-bois, à inviter sous les vieux arbres de nos parcs et jardins.
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